Alimentación Consciente para una Vida Plena

Acceso ilimitado 

El autoconocimiento y la auto educación me ayudaron a conocer de dónde venían las creencias limitantes que no solo me detenían a bajar de peso sino también a en tener un estilo de vida abundante y equilibrado.

Mi propósito de vida es guiar a las personas a romper con las creencias limitantes que son del entorno se reconstruyan sacando ese brillo interno, puedan descubrir sus talentos y ponerlos al servicio de otros sin embargo para eso se requiere aprender a conocerse aprender a gestionar mejor las emociones sin necesidad de recurrir a la comida, ya que como somos en la comida somos en todo.

Y si no podemos gestionar nuestra manera de comer o respirar difícilmente vas a poder cambiar tu forma de ser y tener un estilo de vida equilibrado.

La clave no es comer menos si no aprender a comer en conciencia.

Sandra Ramirez

El poder del auto conocimiento tuvo un gran impacto en mi vida, el conectar con mi esencia con mi alma, después de no saber hacia dónde ir, mi alma hablaba pero no sabía escucharla iba como corcho flotando, sin embargo cuando escuche mi esencia, me di cuenta de las creencias limitantes que tenía, de todas las emociones reprimidas afectaron mi entorno y mi peso, sin embargo poco a poco fui quitando las capas de cebolla estas creencias limitantes para sacar a la luz mi poder interno mi esencia, después de tener sobre peso, malas relaciones y estar en un trabajo que no me gustaba por 10 años, decidí dejarlo para dedicarme a guiar a las personas a que se auto conozcan…….